ورزش از نگاه کنگره
افراد ورزشکار نسبت به افراد دیگر کم تر از افسردگی رنج می برند. با استرس هورمن های مختلف استرس زا در خون آزاد می گردند. و با افزایش ضربان قلب از طریق ورزش، آدرنالین از سیستم بدن شسته شده و آرامش حاکم خواهد شد.
افراد ورزشکار نسبت به افراد دیگر کم تر از افسردگی رنج می برند. با استرس هورمن های مختلف استرس زا در خون آزاد می گردند. و با افزایش ضربان قلب از طریق ورزش، آدرنالین از سیستم بدن شسته شده و آرامش حاکم خواهد شد.
همسفر لیلا
+ نوشته شده در سه شنبه یکم آذر ۱۳۹۰ ساعت 17:21 توسط مجتبی بی غم
|
كنگره 60 ، یکی از سازمان های مردم نهاد در حوزه اعتیاد و مواد مخدر است که در زمینه کاهش آسیب های ناشی از مصرف مواد مخدر و اعتیاد ، به صورت رایگان و در سطح ملی فعالیت می کند . محورهای عمده فعالیت کنگره 60 ، آموزش ، پیشگیری ، مهار و راهنمایی رایگان درمان اعتیاد است . کنگره 60 در سال 1378 توسط آقای مهندس حسین دژاکام ، پایه گذاری و تأسیس شده است . در حال حاضر کنگره 60 در 30 نمایندگی در تهران و شهرستان ها فعالیت می کند و شمار زیادی از مصرف کنندگان مواد مخدر توانسته اند با کمک آموزش های این مرکز به رهایی و درمان قطعی اعتیاد برسندوبلاگي كه پيش روي شما عزيزان است وبلاگ اختصاصي يكی از نمايندگيهاي اين جمعيت احياي انساني است كه در شهرستان رباط كريم قرار دارد.